miércoles, 6 de agosto de 2014

SALMÓN CON ALMEJAS Y GAMBAS....




INGREDIENTES : salmón...gambas...almejas...azafrán....vino blanco.....perejil.....harina...sal...aceite de oliva virgen extra...laurel....ajo.


MODO DE HACERLO : Ponemos aceite en la sartén para hacer un sofrito de cebolla.


 Añadimos unos ajos machacados y una hoja de laurel.


 Echamos las almejas y rehogamos hasta que se abran.


Una vez abiertas se añade una pizca de harina para que la salsa ligue, unas hebras de azafrán, y medio vaso de vino blanco Albariño .


Añadimos fumet de pescado y cuando empieza a hervir se colocan las rodajas de salmón y se echa perejil picado .


Poco antes de apartar el guiso del fuego, se añaden unas gambas peladas.


 Servir y comer calentito....!!!!!!!!


El vino blanco Albariño es producido bajo la denominación de origen de Las Rías Baixas.



martes, 5 de agosto de 2014

CARRILLERAS DE CERDO EN SALSA DE ZANAHORIAS .......

INGREDIENTES : carrilleras de cerdo ....cebolla....zanahoria....ajo....vinagre....pimienta negra ...laurel...sal ...aceite de oliva virgen extra.




MODO DE HACERLO : 
Se salpimenta la carne por ambos lados, y con una pizca de aceite se marca en una sartén.




Se sofríe cebolla y una vez hecha, se añaden unos dientes de ajo pelados y enteros, dos zanahorias peladas y cortadas en unos trozos. Se echa un chorrito de vinagre, se cubre de agua y se pone a cocer unos veinte minutos con una hoja de laurel y unos granos de pimienta negra. Una pizca de colorante y pimentón le da un poco de color a la salsa.


Una vez que están las zanahorias tiernas , se tritura y se echa a las carrilleras.



Cocer despacio unos quince minutos .

Se puede acompañar la carne con una patatas fritas .



Freír las patatas con aceite bien caliente. Al sacarlas de la sartén se ponen en papel de cocina para escurrir el aceite sobrante y no queden aceitosas.


Una ensalada de pimientos asados con aceite, vinagre y cominos, es el toque final para degustar las carrilleras en salsa de zanahoria.


CORDERO ASADO CON PATATAS .....




INGREDIENTES : paletilla y pierna de cordero.....patatas...cebolla....puerro....ajo...perejil...vino blanco...romero....sal...aceite de oliva virgen extra...agua.




MODO DE HACERLO: En una fuente colocamos la pierna y la paletilla de cordero sazonando la carne y untando ajo, perejil y romero que previamente se ha machacado en el mortero. Se pelan unas patatas y se parten a golpe de cuchillo para echarlas en la fuente, y también se agrega una cebolla cortada por la mitad, y el puerro cortado en trozos grandes.


 Se echa dos vasos de agua en la bandeja, y por último se rocía todo con un vaso de vino blanco.
Se mete en el horno ya caliente a una temperatura de 180·c y se deja hacer .


Una vez hecho, se sirve antes que se enfríe .....




miércoles, 30 de julio de 2014

BORRAJA CON CALAMARES Y ALMEJAS....



INGREDIENTES : borraja...calamares...almejas....sal...aceite de oliva virgen extra...cebolla...ajo...jamón...gambas...perejil.


MODO DE HACERLO : 

Se hace un sofrito de cebolla , ajo y perejil, y se echa después las almejas con los calamares.


 Cuando las almejas ya están abiertas se incorporan las gambas peladas y unos trozos de jamón.


Por último se añade la borraja para rehogar unos minutos.


Se cree que la borraja es originaria de Asia, pasando a Europa a través de los árabes  por  medio del comercio.


Algunas propiedades de la borraja:
 reductora del colesterol....mitiga los dolores reumáticos....y beneficiosa para el sistema hormonal siendo el aceite de borraja bueno para regular ciclos menstruales.



jueves, 24 de julio de 2014

RAPE EN SALSA CON CALAMARES .....






INGREDIENTES : colas de rape....calamares...cebolleta ....mejillones ...ajo...perejil...sal...aceite de oliva virgen extra...sal...vino blanco...hoja de laurel.



MODO DE HACERLO : Se limpian los mejillones y se ponen a cocer en una cacerola con agua, sal y una hoja de laurel.

Se prepara un sofrito de cebolleta, y cuando la cebolleta empieza a estar dorada se echan unos ajos machacados con perejil, y  los calamares cortados en trozos.

Una vez rehogados, se incorpora a la cazuela las colas de rape, los mejillones sin la concha, y se echa el agua de cocerlos y medio vaso de vino blanco.



Se tapa y se deja cocer diez minutos.


 Se lleva a la mesa ....y sin más demorarse se sirve para degustar un plato exquisito !!!!


CALDERETA DE NAVAJAS Y BERBERECHOS


INGREDIENTES : navajas....berberechos....patatas....cebolla....ajo...perejil....vino blanco....sal...aceite de oliva virgen extra...pimentón...laurel....pimiento.






MODO DE HACERLO : Lo primer que hay que hacer es dejar los berberechos y las navajas  en agua un par de horas para que suelten la arena que tengan.

 Se pone a calentar aceite y se hace un sofrito con cebolla y pimiento.


Se echa después los berberechos, y las patatas cortadas en trozos pequeños a golpe de cuchillo.


Se añade unos dientes de ajo machacados con perejil.


Se echa una cucharadita de pimentón, medio vaso de vino blanco, una hoja de laurel, y se cubre de agua para cocer a fuego lento quince minutos.




En una sartén a parte se hacen las navajas con un poco de aceite  .

 
Incorporar las navajas ya hechas a la cazuela con los demás ingredientes. Se deja cocer cinco minutos y se sirve.


 Una comida muy buena y fácil de preparar ....!!!!!!!!!!!


sábado, 19 de julio de 2014

SALMÓN CON CALAMARES Y TOSTA....






INGREDIENTES....salmón...cebolla...tomate...pimiento....limón....ajo...perejil...rebanada de pan de semillas...anchoas...mejillones...eneldo....sal...aceite de oliva virgen extra



MODO DE HACERLO :

 Partir el salmón en trozos y dejar una hora en limón, ajo, perejil, eneldo y sal.



 Preparar un sofrito de cebolla, pimiento verde y unos ajos laminados. Antes que se termine de hacer, se echarán los calamares troceados. Se rehogan un poco y a continuación se añaden los trozos de salmón, medio vaso de vino blanco y uno de agua.
Se deja cocer despacio diez minutos.



Se prepara la tosta para acompañar  con pan de semillas, unas anchoas , mejillones y tomate natural. 




Se sirve en distintos platos y se lleva a la mesa.