INGREDIENTES : patata...calabacín...zanahoria....puerro....limanda...tomate natural....sal...aceite de oliva virgen extra....ajo....laurel
MODO DE HACERLO : Después de pelar, lavar y partir en trozos la patata, la zanahoria, el calabacín, el puerro, el tomate natural y dos dientes de ajo lo ponemos en una cacerola con agua, una hoja de laurel, y una pizca de sal .Dejamos se se haga a fuego medio.
A mitad de cocción se echamos un chorrito de aceite y la limanda partida en trocitos. Dejamos que se termine de hacer .
La limanda es conocida comercialmente como lenguadina y es un pescado parecido a la platija y a la solla.
La limanda es un pescado que no tiene espinas, pero aún así hay que revisarlo.
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